понедельник |
15:30 до 16:30 - Общеразв. тренировка 18:00 – 19:00 - Аэробика 19:00-20:00 - Гимнастика
20:00 до 21:00 - Танец живота |
19:00-20:00 - Калланетика 20:00- 21:00 - Бодифлекс |
18:30 – 19:30 - Зумба 19:30-20:00 - Tabata
|
вторник |
19:00 до 20:00 - Фитбол+сустав.гимн.
|
|
|
среда |
18:00 – 19:00 - Аэробика 19:00-20:00 - Гимнастика 19:30 до 20:30 - Стретчинг |
18:30 – 19:30 - Зумба 19:30-20:00 - Tabata
|
|
четверг |
15:30 до 16:30 - Общеразв. тренировка 19:00-20:00 — Калланетика 20:00- 21:00 - Бодифлекс |
19:00 до 20:00 - Фитбол+сустав.гимн.
|
|
пятница |
18:00 – 19:00 - Аэробика 19:00-20:00 - Гимнастика
|
|
18:30 - 19:30 - Стретчинг
|
суббота |
13:00-14:00 — Общеразвивающая тренировка
|
|
|